داروخانه آنلاین
راه های نگهداری و افزایش سلامت مغز
/post-21عوامل موثر بر عملکرد مغز، حفظ سلامت مغز و تقویت عملکرد آن: تغذیه سالم، تحریکات ذهنی، ورزش منظم، خواب کافی، مدیریت استرس، روابط اجتماعی، معاینات منظم، هیدراته ماندن بدن، مراقبت از سلامت قلب، کاهش مصرف الکل و نیکوتین از جمله راه هایی است که می تواند به سلامت مغز و پیشگیری از زوال عق کمک کند.
مصرف پروتئین ها و کبد چرب
/post-18پروتئین یکی از درشت مغذی‌های مورد نیاز بدن است که در کنار کربوهیدرات و چربی روزانه باید مورد استفاده قرار گیرد. پروتئین در تولید انرژی نقش داشته و از آنجایی که در ساخت توده عضلانی نیز موثر است، ورزشکاران به تامین مقادیر مناسب آن برای بدن خود حتما باید توجه کنند.
زمانبندی و بهترین زمان مصرف مکمل‌های ورزشی
/post-17مکمل های ضروری برای بدنسازی چیست؟ بهترین زمان مصرف مکمل های ورزشی، به ویژه بدنسازی، در چه زمانی است؟ رفع نیاز اسیدهای آمینه بدن برای ورزش، عضله سازی، با چه ترکیبات و مکمل هایی انجام می شود؟ مصرف پروتئین وی و هضم سریع و کمک به سوخت و ساز بدن برای عضله سازی، هنگام بدنسازی، کاهش کاتابولیسم، افزایش سنتز پروتئین در بدن، افزایش مقاومت، استقامت و چربی سوزی، افزایش تاثیر چربی سوزی با مصرف مکمل کافئین و چای سبز به صورت همزمان با هم به نسبت تک تک.
سوپر فودها
/post-16سوپر فود سرشار از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها به پیشگیری از بیماری عروق کرونری قلب و سرطان و همچنین بهبود ایمنی و کاهش التهاب کمک می کنند. خوردن منظم میوه ها و سبزیجات همچنین با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط با سبک زندگی و مرگ و میر ارتباط قوی دارد. مواد مغذی موجود در آنها به تقویت پوست، ناخن و موی، تناسب اندام و افزایش سطح انرژی کمک می کنند.سوپر فودهایی که امروزه محبوب شده اند شامل اسپیرولینا، جلبک سبز آبی رنگ، سیر، جوانه گندم، چغندر و آب چغندر و زردچوبه و جو هستند.
داروخانه دکتر فاطمه اسلامی
/dr-fatemeh-eslamiما برای سلامت و شادابی شما هستیم. داروخانه آنلاین دارو و غذا به آدرس اینترنتی drugnfood.ir، یک داروخانه حقیقی و اینترنتی است که علاوه بر مکمل‌های دارویی، غذایی، رژیمی و ورزشی، بدنسازی، خدمات دارویی و آرایشی، زیبایی، تناسب اندام، لاغری، چاقی، لوازم آرایشی و بهداشتی، تجهیزات پزشکی و ورزشی، محصولات تخصصی مراقبت از پوست و مو، زیبایی، آرایشی و عطر و ادکلن با بهترین کیفیت از بهترین برندهای معتبر را برای سهولت دسترسی، به صورت آنلاین، ارایه می کند.
متخصص داخلی، فوق تخصص غدد و متابولیسم بالغین، خانم دکتر فاطمه رحمانی
/dr-fatemeh-rahmaniغدد درون ریز، وظیفه تولید و ترشح هورمون‌ها در بدن را دارند. این مواد شیمیایی وظیفه تنظیم و هماهنگی بسیاری از عملکردهای بدن از قبیل متابولیسم، رشد و تکامل، احساسات، عملکرد جنسی و حتی خواب را برعهده دارند.سیستم اندوکرین یا سیستم غدد درون ریز از غده‌های متعددی تشکیل شده که هورمون های مختلف در بدن را تولید و در خون ترشح می کنند و وظیفه تنظیم عملکردهای مختلف را در بدن بر عهده دارند. هورمون‌ها پیام‌های مختلفی را در بدن بین بافت‌های مختلف بدن جابجا می‌کنند. غدد درون ریز عبارتند از: هیپوتالاموس، غده هیپوفیز، غدد پاراتیروئید، غدد فوق‌کلیوی، پانکراس، تخمدان‌ها، بیضه‌ها، تیروئید که هریک نقش حیاتی در بدن ایفا می کنند.
شاد بودن علت افزایش طول عمر و تقویت قوای جسمی و روحی، جوانی
/health-is-happinessپس از انجام مطالعات مختلف مشخص شده است که شادی می تواند به واقع طول عمر انسان را افزایش دهد. یکی از مشهورترین مطالعات با حضور گروهی از راهبه ها انجام شد و نشان داد آنهایی که احساس شادی بیشتر در سن جوانی را ثبت کرده بودند، در نهایت طول عمر بیشتری نیز داشتند. در مطالعه ای دیگر در انگلیس، افراد شادتر 35 درصد احتمال کمتری داشت مرگ طی یک بازه زمانی پنج ساله را تجربه کنند. مطالعه ای دیگر که شرایط 7,000 نفر را برای نزدیک به 30 سال دنبال کرد نیز نشان داد افرادی که در ابتدای مطالعه سطوح بالاتر رضایت و شادی را گزارش کرده بودند، به طور کلی احتمال کمتری داشت طی مدت مطالعه مرگ را تجربه کنند.
محصولات نورم لایف Norm Life
/norm-lifeمحصولات نورم لایف Norm Life از مواد اولیه مرغوب، فرمولاسیون علمی، کیفیت بالا و مطابق با استانداردهای جهانی تهیه و با بسته بندی زیبا ارایه می شود، از این رو، مکمل های غذایی و ورزشی نرم لایف از بهترین انتخاب های ممکن برای خریداران بوده، بنابراین مکمل های نرم لایف را با تخفیف و خیالی آسوده از قیمت و کیفیت، از داروخانه آنلاین دکتر اسلامی drugnfood.ir خریداری کنید.
محصولات ژیناژن Ginagen
/ginagenدر دنیای امروز که استرس و آلودگی‌های محیطی به شدت بر روی سلامت و زیبایی پوست تاثیر می‌گذارند، مراقبت از پوست به یکی از اولویت‌های اساسی در زندگی روزمره شده است. انتخاب محصولات مراقبت از پوست با کیفیت و موثر نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. ژیناژن به عنوان یکی از برندهای معتبر و مطرح در حوزه تولید کرم‌های صورت و محصولات مراقبت از پوست، توانسته است با ارائه محصولات بی‌نظیر و با کیفیت، جایگاه ویژه‌ای در بین مصرف‌کنندگان به دست آورد.ما در داروخانه آنلاین drugnfood.ir محصولات با کیفیت را برای مراقبت از پوست و فراهم آوردن زیبایی شما، ارایه می کنیم.
سایت فروش اینترنتی ما راه‌اندازی شد drugnfood.ir
/getting-startedمفتخریم اعلام کنیم که فروشگاه اینترنتی این مجموعه راه‌اندازی شد و از این پس، فروش محصولات را به صورت الکترونیک در اختیار شما، قرار خواهیم داد.